
Хороший матрас — главное условия крепкого и здорового сна. Но даже самый хороший матрас не гарантирует полноценного отдыха, если он выбран без учета вашего роста и веса.
Рост
Чтобы ваш сон ничего не беспокоило, длина матраса должна быть минимум на 15 см больше вашего роста. Так места хватит и на подушку, и ноги не будут свешиваться во сне с кровати.Стандартная длина матраса — 190, 195 или 200. При этом обладателям роста выше 185 см большинство производителей готовы изготовить матрас на заказ. А некоторые уже ввели матрасы длиной до 220 см в свой обычный размерный ряд.
Очень маленький рост обычно не вызывает проблем с выбором матраса, но в некоторых случаях тоже должен учитываться. Так людям ниже 160 см могут не подойти матрасы стандартной длины с зонами жесткости. Они учитывают распределение давления на матрас при среднестатистическом росте.
Любителям ворочаться во сне с высоким ростом стоит обратить внимание и на ширину кровати. Почувствовать себя комфортней позволит полуторная кровать вместо односпальной, а стандартную двуспалку 160 см шириной можно заменить кровать с матрасом шириной 180 или 200 см.

Вес
Упругость и поддерживающие свойства наполнителей матраса работают в связке с телом человека. Важная составляющая формулы комфорта — учесть вес спящего. Ведь матрас, который показался мягким крупному и тяжелому мужчине, может быть отвергнут как чересчур жесткий хрупкой девушкой.В параметрах матрасов обычно указываются предельные значения весовой нагрузки на спальное место матраса. Выбирая матрас, лучше выбрать модель с некоторым запасом — это поможет матрасу прослужить вам дольше. Если же такого параметра не нашлось, скорей всего матрас рассчитан на вес не более 90-110 кг на спальное место.
Что важно учесть выбирая модель матраса? Чтобы приведем пару советов.
- Чем больше вес, тем толще должны быть слои матраса.
- Плотность пружинного блока влияет на выносливость пружин — чем больше пружин в матрасе, тем более надежную поддержку он обеспечит.
- Пружинные блоки с сотовым (шахматным) расположением пружин выдерживают более высокие нагрузки, чем обычные.
- Кокос относится к довольно хрупким материалам — кокосовые матрасы не следует выбирать при весе более 100 кг. Более надежными будут модели с чередующимися слоями кокос-латекс.
- Если на одном матрасе будут спать люди с большой разницей в весе, обратите внимание на модели на основе двойных пружин (дуэт или пружина в пружине) или имеющие продольное зонирование (разная жесткость спальных мест).
- Указываемая жесткость матраса обычно рассчитана для среднего веса — 70-90 кг. И чем больше ваш вес, тем жестче должен быть матрас. Если вес менее 60 кг, выбирайте более низкую жесткость.

Выберите матрас в Калининграде правильно по росту и весу — подарите себе бескомпромиссно комфортный сон!
См.также:
На каких матрасах нельзя спать в пожилом возрасте? Все требования к матрасам для пожилых людей. Как выбрать ортопедический матрас пожилому человеку?...
Как выбрать матрас на диван? Какой матрас для какого дивана лучше? Все о выборе матраса для вашего дивана....